"Assisi – Gemeinsam an heiligen Plätzen"
Achtsamkeitspraxis & Meditation mitten im Leben
4-Tages Retreat
Montag - Donnerstag
Termine:
5. - 8. Mai 2025
und
22. - 25. September 2025
Gemeinsam besuchen wir die heilige Stadt Assisi – von der sich seit hunderten von Jahren etliche Wahrheitssucher angezogenen fühlen – mit ihrer wundervollen Landschaft, den lichtvollen Rückzugsorten und Praxisplätzen des Hl. Franziskus und der Hl. Clara.
Neben kurzen Erläuterungen zum geschichtlichen Hintergrund der jeweiligen Plätzen, stimmen wir uns vor allem innerlich auf die lichtvollen Orte ein, damit wir ihnen mit der nötigen Achtsamkeit und einer inneren Haltung begegnen, die uns dabei unterstützt, selbst tiefer in die friedvolle Atmosphäre einzutauchen und die feinen Schwingungen aufnehmen und unmittelbar erleben zu können.
Während unseres Zusammenseins lernen wir auf natürliche und spielerische Weise, unser Körperbewusstsein und unsere Wahrnehmungsfähigkeit zu verfeinern und die Aufmerksamkeit bewusst nach innen zu lenken.
Die schöne Umgebung lädt uns dazu ein, uns immer wieder ausreichend Zeit zum Verweilen zu geben und den gemachten Erfahrungen genügend Raum für eine heilsame Entfaltung zu schenken.
Was Dich erwartet:
Achtsamkeitsübungen – mitten im Leben
Sanfte Körperübungen und Entspannung – in der Natur
Einstimmung – auf die lichtvollen Orte
Gemeinsame Meditation – an den Kraftplätzen
Erfahrungsaustausch – über die inneren Erlebnisse
Vorkenntnisse in Meditation, Yoga oder einer Achtsamkeitspraxis können zwar hilfreich sein, sind aber nicht notwendig, da wir während unseres Zusammenseins entsprechende Übungen auf ganz natürliche Weise mit einfliessen lassen.
Für An- und Abreise, Unterkunft und Verpflegung muss bitte jeweils selbstständig gesorgt werden.
Gerne gebe ich hierfür natürlich Tipps und Empfehlungen.
Teilnahmegebühr am 4-Tages Retreat: 295,00 €
Für alle weiteren Infos, Terminvereinbarungen, Anfragen und Anmeldungen schreib mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular oder melde dich telefonisch bei mir unter 0176 61616611
Es besteht ebenso die Möglichkeit, zusätzliche Termine für ein privates Assisi-Retreat ganz individuell zu vereinbaren. Sowohl als Intensiv-Coaching in einer Einzelbegleitung, paarweise (für 2 Teilnehmer)
oder für die Begleitung in kleinen Gruppen.