Herzlich willkommen!

Die hier angebotenen Formen des Yoga, der Meditation, der Körperarbeit & Massage sowie der Beratung/des Coaching  

unterstützen uns dabei zu endschleunigen, eine ruhige, klare Geisteshaltung zu kultivieren, Achtsamkeit und Körperbewusstsein zu vertiefen und immer mehr bei uns selbst anzukommen. 

Für all diejenigen, die Freude daran haben, sich selbst über ihren Körper zu entdecken

und eine aufrichtige Innenschau und Selbstwahrnehmung entwickeln möchten. 

"Je mehr es uns gelingt, unseren Geist zur Ruhe kommen zu lassen und der Lebendigkeit unseres Herzens, einen fühlbaren Raum zu schenken, desto unmittelbarer erleben wir die Fülle unseres Hierseins."

 Christian Mark Bauer