"Assisi – Gemeinsam an heiligen Plätzen"

Achtsamkeitspraxis & Meditation mitten im Leben 

 

4-Tages Retreat

 Montag - Donnerstag 

 

Termine:

 

 

22. - 25. September 2025

 

  

Gemeinsam besuchen wir die heilige Stadt Assisi – von der sich seit hunderten von Jahren etliche Wahrheitssucher angezogenen fühlen – mit ihrer wundervollen Landschaft, den lichtvollen Rückzugsorten und Praxisplätzen des Hl. Franziskus und der Hl. Clara.

 

Neben kurzen Erläuterungen zum geschichtlichen Hintergrund der jeweiligen Plätzen, stimmen wir uns vor allem innerlich auf die lichtvollen Orte ein, damit wir ihnen mit der nötigen Achtsamkeit und einer inneren Haltung begegnen, die uns dabei unterstützt, selbst tiefer in die friedvolle Atmosphäre einzutauchen und die feinen Schwingungen aufnehmen und unmittelbar erleben zu können.

 

Während unseres Zusammenseins lernen wir auf natürliche und spielerische Weise, unser Körperbewusstsein und unsere  Wahrnehmungsfähigkeit zu verfeinern und die Aufmerksamkeit bewusst nach innen zu lenken.

 

Die schöne Umgebung lädt uns dazu ein, uns immer wieder ausreichend Zeit zum Verweilen zu geben und den gemachten Erfahrungen genügend Raum für eine heilsame Entfaltung zu schenken.

 

Was Dich erwartet:

 

Achtsamkeitsübungen – mitten im Leben

Sanfte Körperübungen und Entspannung – in der Natur

Einstimmung – auf die lichtvollen Orte

Gemeinsame Meditation – an den Kraftplätzen 

Erfahrungsaustausch – über die inneren Erlebnisse 

 

 

Vorkenntnisse in Meditation, Yoga oder einer Achtsamkeitspraxis können zwar hilfreich sein, sind aber nicht notwendig, da wir während unseres Zusammenseins entsprechende Übungen auf ganz natürliche Weise mit einfliessen lassen.

 

Für An- und Abreise, Unterkunft und Verpflegung muss bitte jeweils selbstständig gesorgt werden.

Gerne gebe ich hierfür natürlich Tipps und Empfehlungen.  

 

                                                             Teilnahmegebühr am 4-Tages Retreat: 295,00 €                                                                                                                                  

  

 

Weitere Termine – für ein privates Assisi-Retreat in kleinen Gruppen, eine Einzelbegleitung oder ein Intensiv-Coaching vor Ort – können gerne jederzeit individuell vereinbart werden. 

 

 

Für alle weiteren Infos, Terminvereinbarungen und Anmeldungen melde dich telefonisch bei mir unter 0176 61616611 oder schreib mir eine Nachricht über das Kontaktformular.