Workshop 

 

YOGA & Meditation 

 

„Das Geschenk der Praxis“ 

 

Welche Übungen und welche innere Ausrichtung helfen uns dabei, immer mehr bei uns selbst anzukommen und den Reichtum unseres Innenlebens unmittelbar über unseren Körper zu entdecken? 

 

 

Wesentliche Elemente des Workshops:

 

 Körperübungen aus dem Hatha Yoga

Fliessende Bewegungsabläufe (Vinjasa) 

Atem- und Reinigungsübungen

Mediation 

 

Termin:

Samstag 26. Juli 2025

Von 16:00 - 19:00 Uhr 

 

Im Yogaloft Maitenbeth

Hof Schönfleck

Oberöd 2, 83552 Maitenbeth

 

Teilnahmegebühr 45,00€

 

Sowohl Neueinsteiger und Interessierte zum Kennenlernen als auch Erfahrene in Yoga und Meditation sind herzlich willkommen.

  

Anmeldung telefonisch unter +49 (0)176 61616611 oder über das Kontaktformular.