Meditation

 

Online-Kurs 

 

Die hier angebotene Meditation hat ihre Grundlage auf der zen-buddistischen und der yogischen Tradition.

 Sie setzt sich im Wesentlichen aus Geführter-, Stiller- und Dynamischer Meditation zusammen. 

 

Zielt sowohl auf das 

Zur Ruhe kommen des Geistes ab,

die Arbeit mit unseren Chakren (Energiezentren)

sowie die Entfaltung der Lebendigkeit im eigenen Herzen

 

Zur Meditation können sowohl Sitzkissen, Hocker oder auch Stühle genutzt werden.

 

Meditationen jetzt per Zoom/Telefon!   

 

 

  

 

 "Gleicht unser Geist offenen Händen, kann unsere Seele frei atmen ...

so empfangen und geben wir aus natürlicher Leichtigkeit

und erleben die wundervolle Kraft der Liebe."  

 

Daniel Hertlein