Herzlich willkommen!

Yoga, Körperarbeit und Massageverbunden mit einer entsprechenden Achtsamkeits-schulung und Meditation, unterstützen uns wunderbar dabei, mehr bei uns selbst anzukommen. Wir fangen genau dort an, wo wir uns im Augenblick gerade befinden - mit allem, was uns momentan beschäftigt - von hier aus starten wir, lernen unseren Geist zur Ruhe kommen zu lassen, unseren Körper immer bewusster wahrzunehmen und den feinen Regungen unseres Herzens den nötigen Raum zu schenken. 

 

 

 

"Die größte Freude liegt darin, das zu verwirklichen, was tief in uns ist."  

 

Daniel Hertlein